VAD var det som gjorde att du bestämde dig för att bli frisk och fri?

Som fortsättning på temat att bli frisk från en ätstörning och min vändpunkt så fick jag en läsarfråga om just detta.
”Hej!

En intressant fråga är VAD var det som gjorde att det vände och du bestämde dig för att bli fri och frisk? Hur höll du motivationen uppe under hela vägen utan att backa och falla tillbaka?”

Produkttest: Falksalt

Som ätstörd vägrade jag salt i in mat i ca 6-7 år. Om mamma saltade på potatisen kunde jag inte äta den. Om inte jag fick bestämma saltmängden när hon kryddade brunsåsen ställde jag till en cirkus. Om brödet översteg en viss salt-% matstrejkade jag. Med andra ord, anorexin hade alltid tusen undanflykter till varför […]

Personliga mål och motivationslistor

När jag for till USA för några månader sedan uppfyllde jag en av mina drömmar. Lika viktigt som att jag såg till att en av mina många drömmar blev sann var att Resan stod med på en av mina motivationslistor (eftersom jag förr aldrig vågade åka någonstans pga plötsliga svimningsattacker, min rädsla för mat och […]

Hur allt började

Jag vet att det har varit lite si och så på sistone från min sida att svara på era kommentarer. Jag vet heller inte hur många av er som brukar gå tillbaka i efterhand och läsa gamla kommentarer. Jag försöker alltid svara på så mycket som möjligt men vissa dagar blir det helt enkelt inte […]

Panikångest eller kaffechock?

God kväll på er! Min dag var bra och jag hann med allt som jag skulle göra. Dock inträffade en mindre kul grej efter att jag hade varit och fikat. Nu undrar jag om någon har varit med om något liknande? Jag har nämligen upplevt detta tidigare men inte velat skriva om det eftersom jag […]

Ångest

Till dig, du vet vem du är. Du har väntat så länge nu. Kanske trodde du att jag aldrig tänkte svara..? Men jag har inte glömt. Ville bara vänta på rätt tillfälle. Jag ville inte maila, det skulle låta så fånigt. Du får det här i bloggen istället. Kanske är det fler än du som vill […]