Lek med maten!

När jag började att blogga var det en del som ville att jag skulle ”hjälpa till” med olika matscheman, lägga ut bilder på vad jag åt och skriva mycket mer om mat än vad jag gjorde. Vid tillfällena ignorerade jag kommentaterna rätt hårt. Ville helt enkelt inte ha det fokuset i bloggen. Tyckte att det […]

Kaffestorm

Inte sällan plingar mitt ”kommentatorslarm” till och meddelar att någon har kommenterat ett inlägg som jag skrev för över ett år sedan. Jag blir alltid lika glad när jag upptäcker detta. Det gör bloggen levande och till ett fantastiskt verktyg och kunskapskälla för alla som kämpar på där ute. Stort tack för att ni engagerar […]

Anorexi = aldrig sjuk?

Som många av er säkert känner till vid där laget gillar jag att då och då lyfta fram saker som inte alltid står hugget i sten vid svält och anorexi. Det vill säga reflektioner som jag eller någon av er går och bär på i  samband med viktuppgången och friskutvecklingen. I morse när jag vaknade […]

”Om du äter godis har du inga ätstörningar!”

I början av mina sjukdomsår var jag livrädd för allt som hade fett i sig och krävde därför att allt som jag åt skulle vara light och fettfritt. Samtidigt blev jag också vegetarian. Ifall produkterna innehöll E-nummer eller hade långa innehållsförteckningar spelade absolut ingen roll, huvudsaken var att antalet kalorier per 100 gram var få. […]

Smaka på maten!

Ikväll njuter jag av att bara vara! Har fyllt hela lägenheten med levande ljus och bunkrat upp med favoritmagasinen i en hög bredvid mig (Läs: Yourlife, Passion for Business, m.fl.). Under tiden äter jag kokt potatis, gräddfil och god varmrökt lax. Har ni förresten tänkt på att lax och lax smakar väldigt olika beroende på […]

Ät smart och bli den du vill!

Som vanligt är det alltid lika lärorikt att gå igenom kommentatorsfältet. Till gårdagens inlägg Olika ätrutiner – ätstört eller normalt? ser jag många att har frågor som liknar Saras: ”… någon som har tips på hur man gör sig mindre beroende av exakta mattider?” Själv äter jag sällan på exakt samma klockslag utan som jag […]

Äkta matglädje

Vi fortsätter med del 2 i Mina Bästa Nyårskarameller. Igår beskrev jag betydelsen och lyckan över stipendiet i inlägget Jo, jag vann! Idag vill jag lyfta fram begreppet Matglädje – något som inte har existerat i min tidigare anorektiska värld. För under min sjukdom la jag ner osunt mycket tid på att läsa ohämmat mycket om mat (nej, inte äta den förstås, då anorektiker […]

I stormens öga

Det hettar till i kommentarsfälten. Många intressanta och läsvärda rader de senaste dagarna. Så ett tips, läs tillbaka om du skulle ha missat något. Till alla er som har svårt att lita på mig, bloggens innehåll, etcetera finns egentligen bara en sak att säga: Jag har aldrig utgett mig för att vara ”Sveriges friskaste anorektiker” […]

Slösa bort kalorier på att äta ”halvgod” mat?

Jag fick en fråga som handlar om oron kring att fördela sina kalorier rätt under dagen. Det vill säga man vill helst inte ”slösa bort” värdefulla kalorier på att äta mat som man bara tycker smakar sådär. Jag håller ju på att bli frisk från mina ätstörningar men mitt problem (ett av dem) är att […]