Tecken på ätstörningar

De viktigaste faktorerna för att bli frisk från en ätstörning är tidig upptäckt och snabbt insatt behandling. Därför är det viktigt att man inte låter ätstörningen gå för långt utan är uppmärksam på tidiga varningstecken.

En ätstörd vecka vs. en ätfrisk vecka

Det finns absolut inget att förlora på att ha en testvecka som helt frisk – dvs som icke ätstörd. Kom igen, du vet exakt hur hjärndött det känns att konstant gå runt och tänka på mat och träning. Det livet känner du idag till, alltför väl. Men du vet egentligen ingenting om hur det känns […]

UnderbaraClaras bloggstipendium – Annika Marklunds motivering!

Bild lånad från Pyttis blogg (Anna Larsson) *** En fin läsare mailade och frågade om jag hade missat att läsa Annika Marklunds motivering till varför min blogg – som hon själv skriver var – ”var den självklara vinnaren”. Nej, jag har självklart inte missat att läsa den! Men jag ställer mig tveksam till hur mycket […]

Hur länge kan man ha en ätstörning?

I helgen fick jag en fråga om vad jag egentligen menar när jag ibland skriver om att man kan ha en ätstörning som är ”sovandes” eller att alltför många – tyvärr! – förblir ”halvfriska” livet ut! *** Tillståndet kan såklart se olika ut från person till person men efter att ha bloggat om det här […]

Äta mer och träna noll, funkar det ?

Hur gör man egentligen för att få ordning på maten igen? Och är det verkligen möjligt att samtidigt sluta träna utan att förvandlas till en stor val? Natalie undrar: ”Mitt namn är Natalie och jag var just inne på din blogg och läste. Det är så härligt att läsa om folk som är på rätt […]

Är din ätstörning ”sovandes”?

Det står 1-1 i set mellan ätstörningen och mig. Men jag vägrar nöja mig med bara oavgjort. Det är åter dags att börja göra otäcka saker. Utmana, utamana och utmana igen… Usch! *** För tillfället genomför jag många förändringar i mitt liv. Jag är en person som alltid vill utvecklas och har en obotlig nyfikenhet […]

OK att vara vegetarian, eller?

Hej vänner! Just nu är det rätt bråda dagar innan jag flyttar. Mycket som ska hinnas med, som t ex att komma i kapp på jobbet, förbereda inför stora flyttlasset och samtidigt leta lägenhet. Har fortfarande inte hittat bostad så känner du nån som hyr ut i t ex andrahand maila på vagenfran37kg@spray.se så hör […]