Attraktionslagen & spiritualitet vid psykisk hälsa

Använda attraktionslägen för att förbättra sin hälsa? Funkar det verkligen?

Oavsett om du redan är en spirituell junkie eller är ny till det andliga och spirituella så tänkte jag idag dela med mig en del av min andliga resa som jag inte pratat så mycket om tidigare.

Fler frågor om mig

Vad roligt att verkade gilla de tidigare inläggen om mig och vad jag arbetar med.

Jag tänkte att vi fortsätter i samma spår med lite blandade frågor om mig, mina intressen, favoritmat, med mera.

Leken har bara börjat

Olika världar som möts. Men är det för tidigt..? Och varför just nu? Var är jag? Och vem är du?! Igår var det tisdag och idag är det söndag. Måste ringa mamma. Måste berätta för världen vad som hänt. Men det kommer jag aldrig att göra. Sån är ju inte jag. Tunnelseende. Huvudvärk. Förvirring. Yrsel. […]

Starkt kontrollbehov = snålt med skratt

Blir inte mer skrivet än så här ikväll. Ska alldeles strax iväg  (tennis – yes!). Ville dock kika in och påminna er om att ni är världens bästa och mest stöttande läsare. Ni är guld värda och jag utan er hade min friskutveckling tagit mycket längre tid än vad den har gjort nu. Tack för […]

Nu börjar jag bli rädd

Jag är rädd för att jag inte längre blir rädd. Jag är rädd för att mitt fruktfat står orört så länge att frukten luktar illa. Jag är rädd för att jag av egen fri vilja äter creme fraiche, gräddfil och ost. Jag är rädd för att jag efter en hel vecka fortfarande har en halv […]

Supertipset: Testvecka!

Jag kan inte sluta tjata om hur bra det är att ha testveckor. Skulle det inte vara skönt med en paus från allt jobbigt? Ett kort avbrott. En chans att andas ut. ***** De magiska orden: Ha en testvecka! Fantisera i förväg om hur en dag i ditt friska liv ser ut. Hur lever du? […]

Inspirerande läsarmail om viktuppgång

Mail som nedanstående är sååå inspirerande och nyttigt att läsa. Det är supervikigt att få se att man faktiskt själv kan välja och påverka hur stor del som sjukdomen ska få styra ens liv. Jag tror mycket handlar om att man på förhand tänker igenom hur man kommer hantera ångesten efter en viktuppgång så att […]

Lets Super Size Me

Morgan Spurlock från filmen Super Size Me. Till skillnad mot Mr Spurlock som baserade sin viktuppgång på mat från McDonalds kör jag på vanlig mat och strikt träningsförbud, det är tillräckligt ångestladdat ändå. Hm, första gången som bloggen uppmärksammas i media. Är glad för alla nya läsare som har rasat in. Passar därför på att […]

Två veckor

Träningsfri sedan två veckor tillbaka. Känns dock som att jag aldrig kommer att våga börja träna igen eftersom jag inte vet hur man gör det utan att överdriva Well, behöver inte fundera på det nu. För tillfället är det helt out of the question o jag e glad för varenda dag jag får. Plötsligt har jag fått […]