Det är min början.

Kära Ni, Det har blivit dags för mig att kila vidare. Egentligen hade jag tänkt låta det förra inlägget bli de absolut sista raderna som skrevs här. Men för att det inte ska kvarstå några frågetecken så skriver jag nu ut det i klartext: Tack hjärtligaste alla som valt att följa Vägen från 37 kg! […]

Det är ingen slump

Det är ingen slump att just jag fick ätstörningar. Det är ingen slump att just jag började gå och tala tidigt. Det är ingen slump att just jag var bäst i klassen. Det är ingen slump att just jag skulle vara med i elevrådet. Det är ingen slump att just jag sprang snabbast och hoppade […]

Semester från hjärnspöken

God morgon Sverige! Har haft en helt underbar helg hittills! Gårdagen bestod av en del resande och små mysiga raststopp längs med Sveriges alla motorvägar och sjöar. Senare under dagen nådde vi Göteborg.  Kvällen avslutades med att hela gänget köpte hämtmat för att därefter fortsätta ut till Sillvik, en badplats med ett helt underbart landskap […]

Socker, socker, socker!

Förlåt för sen bloggning ikväll men kom hem rätt sent efter jobbet. Som tur var hade jag  blodpudding i kylen (världens bästa och kanske t.o.m godaste snabbmaten, eller hur?) och när jag stekte på den slog det mig plötsligt hur mycket jag har lyckats att normalisera mina matrutiner på bara drygt ett år. Det är […]

Resfeber

För ett år sedan var mat och träning största hindret för varför jag inte vågade resa eller bo någon annanstans. Idag, 10 månader senare så har jag ätit, umgåtts och sovit ihop med en nära vän  i nästan 3 veckor. Rekord. Allt är möjligt. Du kan verkligen bli precis så frisk som du vill. Det […]

Allt går så lätt för dig?

Du kan faktiskt öva dig på att hantera din ångest. Du kan själv välja hur mycket makt som du låter Ana att ha över dig. Och ju fler gånger som du vågar att utsätta dig för ångestladdade situationer desto mer övning ger det. Och ju mer du övar desto färre blir tillfällena som du känner […]

Nödvändigt sluta träna för att bli frisk?

Kan man verkligen bli helt frisk om man fortsätter att träna samtidigt? ***** Nu är det heeeeeelg mina vänner! Med andra ord är det dags för mig att hoppa i mysbyxorna och slå på SR:s sändningarkiv (älskar radio men missar allt i veckorna när jag jobbar). Har ni aldrig lyssnat på annat än Rix FM […]

Hur allt började

Jag vet att det har varit lite si och så på sistone från min sida att svara på era kommentarer. Jag vet heller inte hur många av er som brukar gå tillbaka i efterhand och läsa gamla kommentarer. Jag försöker alltid svara på så mycket som möjligt men vissa dagar blir det helt enkelt inte […]

Läsarfråga – om tvångsrutiner

Med en blandad kost (dvs olika näringsämnen) utrustar du både dig själv och din hjärna med effektiva verktyg som är tillräckliga för att ta kål på både dina ätstörningar och tvångsrutiner. ***** Rebecca undrar (relaterat till inlägget om hur mitt liv såg ut när jag mådde som allra sämst): ”Jag bara undrar hur det är […]

Firar 6 mån som träningsfri – hurra!

Hipp, hipp, hurra, hurra, hurra! ***** Jag och bloggen fyller 6 månader! Det är idag nämligen exakt 25 veckor och 3 dagar sedan som jag bestämde mig för att klippa sönder gymkorten och kasta ut alla mina träningsapparater. När jag tänker tillbaka på den här tiden kan jag inte förstå hur snabbt det har gått. […]