MINA BÄSTA PODDAR

Lyssnar du på podcasts? Själv gillar jag det väldigt mycket! Gillar att lära mig saker och få upp ögonen för nya härliga personligheter. En podd då och då ser till att hålla både hjärnan och kreativiteten vid liv. Jag blir ofta väldig inspirerad och full av energi efteråt. Här kommer mina bästa tips på poddar: Framgångspodden Nordens största affärspodd. […]

Nybakat!

Och här kommer resultaten! *** Kladdkaka med salta jordnötter *** Raw Food Kex – bild från Arla.se *** Nötigt surdegsbröd *** Ni behöver inte oroa er för att bloggen kommer att förvandlas till en matblogg. Den kommer självklart fortsätta att behålla sitt tema, dvs självhjälp mot ätstörningar och träningsberoende. Men eftersom jag gärna vill ge […]

Ssscccch! Mindfulness pågår!

***** Jag var på badhuset igår kväll. Första gången sedan… ja, sen när då? Kommer faktiskt inte ihåg sist jag var där så längesen var det. Hur som helst fick jag bara ett sånt plötsligt sug efter bubbelpool, ång-och torrbastu och få sträcka ut sig i en svalkande bassäng efter en lång arbetsdag. Detta var […]