När är man frisk?

Jag såg att några av er hade lite tankar och funderingar kring det här när mensen kommer tillbaka: Den kom En av kommentarerna: ”Vilka är de viktigaste friskhetskriterierna att gå på enligt dig? Fysiska och psykiska?” Viktigt att betona är att jag inte är medicinskt kunnig och ingen talesperson som kan bedöma när man når […]

Det kan hända dig

Vill tacka för alla fantastiskt härliga kommentarer till gårdagens inlägg: Den kom Ni som undrade hur jag känner just nu kan jag bara säga en enda sak – SANN GLÄDJE! Jag har blivit ”friskförklarad” så många gånger förr men lustigt nog har jag ändå aldrig kommit så långt som idag. Dels såklart tack vare det […]

Svar på era frågor

Nu är det äntligen dags att svara på lite frågor! Är medveten om att det är en del som jag har missat den sista tiden… Håll till godo! Blir alldeles tårögd här… Så starkt och bra gjort! Jag vet hur svårt det är. Jag ”tvingar” mig själv att ta promenader varje dag för annars är […]

Dags sluta träna?

Jag ligger återigen rejält efter med att svara på mail och kommentarer. Ni får ha överseende. Om ni vet med er att ni har mailat och inte fått något svar beror det varken på ointresse eller nonchalans. Jag hinner bara inte med. Samma sak med förfrågningar angående uppsatser och projektarbeten. Jag skulle jättegärna lämna mina […]

Litar du på hälsoexperter?

Dags att vi slutar upp med våra förbud kring maten och istället börjar granska och ifrågasätta hälsoexperternas ”expertis” inom mat och träning. För att citera en läsare: ”Tänk vad bra det vore om alla – såväl ätstörda som friska människor – läste Mattillåtet!” Tillbaka igen i ett snötäckt Stockholm! Det råder lite stress i mitt liv utanför bloggen så därav ett par dagar utan dagliga […]

Varför svarar du aldrig på mejl?

Jag fick en kommentar häromdagen som jag visserligen svarade på då men som jag tänkte kunde vara bra för alla er andra att också känna till : ”Varför svarar du aldrig på mejl?” Det gör jag! Dock hinner jag inte svara på allt (annars skulle jag bli tvungen att skriva färre inlägg och det vill […]

Vägen från 37 kg – tre frågor!

  Jag försöker att komma ikapp lite när det gäller att svara på era kommentarer. Nedan följer tre snabba frågor om mig och Vägen från 37 kg. Eftersom jag inte vågat ”gå på rätt väg” från det välkända vägskälet, som du pratade om i ditt förra inlägg, skulle jag vilja veta vad du tror om […]

En ätstörd vecka vs. en ätfrisk vecka

Det finns absolut inget att förlora på att ha en testvecka som helt frisk – dvs som icke ätstörd. Kom igen, du vet exakt hur hjärndött det känns att konstant gå runt och tänka på mat och träning. Det livet känner du idag till, alltför väl. Men du vet egentligen ingenting om hur det känns […]

Inspiration och drömmar – ett måste mot ätstörningar!

Inspirera mera. Det kan aldrig bli för mycket positiv inspiration och nya infallsvinklar! Varje dag våldgästas våra hjänor med diverse dåliga och fullständigt onödiga budskap. Det är dags att säga stopp och verkligen börja sålla i vad vi vill läsa om och sjävla ta in! Själv har jag t ex helt slutat att läsa vissa […]

Svar på tal: ”Vem tror du att du lurar?”

Igår ramlade det in en kommentar som jag skulle vilja placera i kategorin ”att dra för snabba slutsatser…” Karin skriver: ”‘Hej har läst igenom din blogg och kan inte annat än tycka helt tvärtemot på många saker. du skriver fortfarande om mat på ett fixerat sätt, sötad soja mjölk? varför just betona sötad? sojamjölk måste […]