Mat som förenklar!

God härlig lördag…!!!! Nu sitter jag här och tuggar mackor och dricker nytt chaite. Det är snart dags att sticka ut på stan. Årets bokrea började den här veckan och den är ytterligare en sådan där sak som jag tidigare slutade att bry mig om så fort jag blev sjuk. Läslusten var plötsligt som bortblåst… […]

Ät smart och bli den du vill!

Som vanligt är det alltid lika lärorikt att gå igenom kommentatorsfältet. Till gårdagens inlägg Olika ätrutiner – ätstört eller normalt? ser jag många att har frågor som liknar Saras: ”… någon som har tips på hur man gör sig mindre beroende av exakta mattider?” Själv äter jag sällan på exakt samma klockslag utan som jag […]

Friskt umgänge = bästa medicinen mot ätstörningar

Det här kan vara min sämsta bloggvecka någonsin. Men om jag ska vara helt ärlig så är det väldigt svårt för mig just nu att slå på datorn och stressa fram ett inlägg inom ramen för ätstörningar. Av den enkla anledningen att mina tankar för tillfället är någon heeeelt annanstans! Det händer så mycket kul […]

Litar du på hälsoexperter?

Dags att vi slutar upp med våra förbud kring maten och istället börjar granska och ifrågasätta hälsoexperternas ”expertis” inom mat och träning. För att citera en läsare: ”Tänk vad bra det vore om alla – såväl ätstörda som friska människor – läste Mattillåtet!” Tillbaka igen i ett snötäckt Stockholm! Det råder lite stress i mitt liv utanför bloggen så därav ett par dagar utan dagliga […]

En dag som ätstörd?

Med en ätstörning lever man i sin egen bubbla… Minst sagt. *** Som rubriken lyder. Fick följande fråga om hur det är att leva med en ätstörning. Hur påverkas man rent praktiskt? ”Hej! Jag skulle vilja veta hur det påverkar en i yrkes å vardagslivet att ha ätstörningar. skriver om det i skolarbete plus att […]

Anorexin hinner inte med längre!

Hej på er Sverige! Äntligen börjar det ordna till sig med uppkopplingen. Känner mig som en stor mes som upprepar detta ”problem” i varannat inlägg men man märker sannerligen hur ovan man är att vara utan internet när det plötsligt börjar gå upp emot en vecka utan att man kan koppla upp sig… Hur som […]

Är din ätstörning ”sovandes”?

Det står 1-1 i set mellan ätstörningen och mig. Men jag vägrar nöja mig med bara oavgjort. Det är åter dags att börja göra otäcka saker. Utmana, utamana och utmana igen… Usch! *** För tillfället genomför jag många förändringar i mitt liv. Jag är en person som alltid vill utvecklas och har en obotlig nyfikenhet […]