MINA BÄSTA PODDAR

Lyssnar du på podcasts? Själv gillar jag det väldigt mycket! Gillar att lära mig saker och få upp ögonen för nya härliga personligheter. En podd då och då ser till att hålla både hjärnan och kreativiteten vid liv. Jag blir ofta väldig inspirerad och full av energi efteråt. Här kommer mina bästa tips på poddar: Framgångspodden Nordens största affärspodd. […]

Nyhet – Ätstörningscoach

– Jaaaaaaaaaaaa!!!! *** Det har blivit verklighet. Sedan flera år tillbaka arbetar jag med att hjälpa drabbade att bli friska från ätstörningar. Om du är intresserad av att anlita mig som ätstörningscoach (klicka för mer info) eller föreläsare (klicka för mer info) är du välkommen att kontakta mig via formuläret. Coachingen skräddarsys alltid utifrån dina behov och mål. Kontakta mig […]

Det är min början.

Kära Ni, Det har blivit dags för mig att kila vidare. Egentligen hade jag tänkt låta det förra inlägget bli de absolut sista raderna som skrevs här. Men för att det inte ska kvarstå några frågetecken så skriver jag nu ut det i klartext: Tack hjärtligaste alla som valt att följa Vägen från 37 kg! […]

My hips don’t Lie

”Äsch, du inbillar dig bara”. … kanske ni tänker när ni läser dagens rubrik? Men, det gör jag inte. Jag har haft s.k valkar tidigare i mitt liv. Men då var det fråga om skinnvalkar. Dvs huden som naturligt veckar sig när man böjer sig framåt eller gör liknande rörelser. Men den här gången är […]

På jakt efter liv

Såååå typiskt mig! Bara för att jag inte hinner skriva megalånga inlägg på kvällarna längre så har jag fått den dåliga ovanan att låta det bli fullständigt tomt här. Och det är ju inte speciellt kul… Varken för er eller mig. Jag lovade ju att göra en beteendeförändring hos mig själv efter att ha läst […]

Bäst i klassen

Kvällens inlägg tillägnar jag alla träningsmissbrukare därute som fortfarande går till gymmet eller kastar sig ut i spåren av helt fel anledning, dvs av ren och skär ångest. Bara för att det är så skönt efteråt..? Men egentligen, genom hela det förbannade träningspasset skriker både kropp, hjärna och det sunda förnuftet totalt NEEEEEEJ! Men vet […]

– Sa du BRÖST?!

För varje vecka som går blir jag mer och mer påmind om att jag är född i en kvinnokropp. Kvinna är alltså vad jag är. Kvinna – på riktigt! Jag måste berätta om en rolig grej som hände idag. Det är rätt färskt i minnet så jag är fortfarande lite fnissig när jag skriver det […]

Världen väntar på dig

Världen väntar på dig. Vad väntar DU på? Veckan har rusat fram i 180 km/h. Men jag hänger gärna kvar en bit till..! Det peakade redan i onsdags då jag mötte upp vinnaren till kvällen Grow your potential som arrangerades av 4good. Nätverket och eventen (varje har ett unikt tema) går ut på att man […]

När är man frisk?

Jag såg att några av er hade lite tankar och funderingar kring det här när mensen kommer tillbaka: Den kom En av kommentarerna: ”Vilka är de viktigaste friskhetskriterierna att gå på enligt dig? Fysiska och psykiska?” Viktigt att betona är att jag inte är medicinskt kunnig och ingen talesperson som kan bedöma när man når […]

Det kan hända dig

Vill tacka för alla fantastiskt härliga kommentarer till gårdagens inlägg: Den kom Ni som undrade hur jag känner just nu kan jag bara säga en enda sak – SANN GLÄDJE! Jag har blivit ”friskförklarad” så många gånger förr men lustigt nog har jag ändå aldrig kommit så långt som idag. Dels såklart tack vare det […]