Det är ingen slump

Det är ingen slump att just jag fick ätstörningar. Det är ingen slump att just jag började gå och tala tidigt. Det är ingen slump att just jag var bäst i klassen. Det är ingen slump att just jag skulle vara med i elevrådet. Det är ingen slump att just jag sprang snabbast och hoppade […]

8 ätstörda år senare………….. – 100% frisk fullt möjligt?

Hej vänner! Ber om ursäkt för gårdagens bloggtystnad men så kan det bli ibland. Jag har haft en riktig kanonhelg och låtit verkliga möten ta plats (och på så vis få stjäla lite tid från bloggen). Om jag skulle försöka skriva ner alla mina intryck och tankar från de senaste dygnen skulle ni få läsa […]

Nu börjar jag bli rädd

Jag är rädd för att jag inte längre blir rädd. Jag är rädd för att mitt fruktfat står orört så länge att frukten luktar illa. Jag är rädd för att jag av egen fri vilja äter creme fraiche, gräddfil och ost. Jag är rädd för att jag efter en hel vecka fortfarande har en halv […]

Är du inte helt ärlig?

Anonym undrar: ”Jag har kikat in i din blogg då och då men vet inte vad jag tycker om den, du ger bilden som att det vore lite av en dans på rosor att kämpa från äs, känns inte helt ärligt med vad jag sett och varit med om när det gäller ätstörningar..eller är det […]

Min comeback på gymmet

Vägen tillbaka till ett normalt och friskt liv blir exakt så lång eller kort som du föreställer dig den. Allt sitter i ditt huvud. Om du bara vill det tillräckligt mycket kan du vara frisk i morgon. Åtminstone se till att vara en god bit på väg! Okej, vi fortsätter på läsarfrågan och mitt svar […]

Fastnat i ätstörningarna?

Ett litet tips till er som tycker det är svårt att tänka på saker som inte har med ätstörningar att göra. Ibland känns det som att ens huvud ska explodera av alla tankar på mat, ångest, anorexi, träning, kalorier, fett, dieter, hälsa, nyttigt, onyttigt, etcetera. Så hur tänker man i nya banor? Hur bryter man […]