Medicinsk Yoga vid anorexia

Går det att bli frisk från en ätstörning som anorexia med hjälp av Medicinsk yoga/ MediYoga? Idag tar vi reda på det.

Varför får man ätstörningar?

Varför får man ätstörningar? De faktorer som man tror kan leda till ätstörningar är:

– Personliga egenskaper
– Gener & ärftlighet
– Miljö och omgivning
– Bantning (viktigaste utlösande faktorn)

Tecken på ätstörningar

De viktigaste faktorerna för att bli frisk från en ätstörning är tidig upptäckt och snabbt insatt behandling. Därför är det viktigt att man inte låter ätstörningen gå för långt utan är uppmärksam på tidiga varningstecken.

Svar på era frågor

Nu är det äntligen dags att svara på lite frågor! Är medveten om att det är en del som jag har missat den sista tiden… Håll till godo! Blir alldeles tårögd här… Så starkt och bra gjort! Jag vet hur svårt det är. Jag ”tvingar” mig själv att ta promenader varje dag för annars är […]

Dags sluta träna?

Jag ligger återigen rejält efter med att svara på mail och kommentarer. Ni får ha överseende. Om ni vet med er att ni har mailat och inte fått något svar beror det varken på ointresse eller nonchalans. Jag hinner bara inte med. Samma sak med förfrågningar angående uppsatser och projektarbeten. Jag skulle jättegärna lämna mina […]

– DÄRFÖR blir vi ätstörda!

Vilket himla liv det har varit kring Veckorevyns kampanj Size Hero. Vissa är för, andra emot. En del tycker det är bra medan andra menar att Veckorevyn bara är ute efter att få sälja fler lösnummer. Själv vet jag inte vad jag tycker. Eller jo, det gör jag faktiskt. Jag vill så gärna gilla det […]

Litar du på hälsoexperter?

Dags att vi slutar upp med våra förbud kring maten och istället börjar granska och ifrågasätta hälsoexperternas ”expertis” inom mat och träning. För att citera en läsare: ”Tänk vad bra det vore om alla – såväl ätstörda som friska människor – läste Mattillåtet!” Tillbaka igen i ett snötäckt Stockholm! Det råder lite stress i mitt liv utanför bloggen så därav ett par dagar utan dagliga […]